2015年6月

コーチング メニュー

自信を高める技術 ②

前回の「セルフトークについてのワーク」 いかがだったでしょうか?   セルフトークとは、 「自分に向かって語り […]

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自信を高める技術 ①

前回の記事で掲載した 「今の信条や価値感を見直すワーク」 はいかがだったでしょうか?   このワークのねらいは […]

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自信って何?①

自信の意味について、辞書で引くと 自分で自分の能力や価値などを信じること。 自分の考え方や行動が正しいと信じて […]